Cette recherche m’a progressivement conduit vers des approches plus internes comme le Qigong, le Taiji et le Yoga, mais également vers les thérapies manuelles. Je me suis formé comme praticien en Deep Tissue Massage et Shiatsu, avec l’envie de mieux comprendre ce que je pouvais ressentir dans mon propre corps autant que sous mes mains.

C’est notamment la découverte et l’étude des fascias qui m’ont poussé à aller plus loin. Je retrouvais des liens entre des univers qui m’avaient jusque-là semblé séparés : mouvement, mobilité, tensions, respiration, perception corporelle et système nerveux.

Cette recherche m’a finalement conduit au MUNZ FLOOR®, dont je suis aujourd’hui coach certifié, et au Breathwork, que j’accompagne en tant que facilitateur. Deux approches dans lesquelles j’ai personnellement ressenti des changements particulièrement significatifs dans ma manière de bouger, de respirer et de récupérer.

Aujourd’hui, je n’ai pas abandonné mon premier univers. Je continue à enseigner les arts martiaux, le kickboxing et le mouvement, tout en pratiquant les soins manuels et en proposant des accompagnements corporels individualisés.

Avec le temps, ces disciplines ont cessé de m’apparaître comme des pratiques séparées. Elles sont devenues différentes portes d’entrée vers une même compréhension du corps : développer sa mobilité, affiner sa perception, travailler sa posture et son organisation, respirer autrement et, surtout, apprendre à travailler avec son corps plutôt que constamment contre lui.